Recensioni clienti
“Om Shaant – 7 Meditazioni Guidate al Rilassamento Integrale e al Rinnovamento di Corpo, Mente e Spirito”

Media recensioni (8 recensioni clienti)
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Nicola Zanchi Perugia
Più che soddisfatto!  

Ho ascoltato le tracce di queste meditazioni guidate appena ieri sera prima di andare a letto. Quello che posso dire è che mi sono addormentato nella metà del tempo che di solito mi ci vuole per addormentarmi, e questo già di per sè è un fatto importante, dato che soffro di insonnia cronica da oltre 10 anni.
L'inizio quindi è di sicuro promettente e credo che continuerò ad ascoltare gli audio ogni volta prima di andare a letto e anche durante la giornata, ogni volta che avrò bisogno di rilassarmi un pò e staccare la spina. Per ora sono più che soddisfatto.
nicolazanks0@email.it


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Federica G. Bollate (MI)
Chiudo gli occhi.. ed è magia...!  

La voce di questa insegnante yoga che guida le meditazioni è davvero molto rasserenante e positiva e mi infonde un senso profondo di calma e sicurezza. Chiudo gli occhi ed è come se mi trasportasse in un'oasi incantata di pace e tranquillità. Ottimo per staccare la spina da ogni altra cosa e dedicare del tempo solo a me.


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Carolina S
Peccato non averlo saputo prima...  

Questa è stata la mia prima esperienza di meditazione, e devo dire che se avessi anche solo immaginato che avrei ottenuto dei risultati così belli, di certo avrei cominciato molto tempo prima. Non sono affatto un'esperta, ma posso dire che queste meditazioni sono davvero utili. Non passa giorno che non ne ascolti una.


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Letizia Fusco
Utile per calmare l'ansia  

Sopra le aspettative! E' ormai da diverso tempo che vivo periodi di preoccupazione e agitazione per alcuni miei problemi personali. Queste tracce audio mi stanno aiutando moltissimo a rallentare i cattivi pensieri e le ruminazioni mentali. Era quello che cercavo. Grazie!


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Fabio N
Un regalo da farsi ogni giorno...  

Corso ben fatto. Ci sono diverse tracce che si possono ascoltare scegliendole in base al tempo che si ha a disposizione o al beneficio che si vuole ottenere in quel momento, l'ideale sarebbe ritagliarsi ogni giorno qualche minuto per poterne ascoltare almeno una. Da provare.


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Gianpaolo Bettini San Marino
Mi ha cambiato un pò...  

Tendenzialmente sono un tipo piuttosto ansioso e pessimista. Eppure, dopo aver praticato per qualche giorno queste meditazioni guidate, sento come se dentro me stesso sia cambiato qualcosa nel modo di percepire le cose. E' come se fossi rinnovato nello spirito, è come se qualcosa dentro di me, mi faccia essere più calmo e rilassato nei confronti della vita in genere. Lo raccomando sicuramente!


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Laura Maggi Roma
Meraviglioso  

Un'esperienza meravigliosa... inutile descriverla a parole, è solo da provare!

lauretta_magic@email.it


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Paola B Acerra (NA)
Grazie  

La mia preferita è senza dubbio l'ultima meditazione che si intitola "Le 7 affermazioni del rinnovamento". Immaginare quei colori e ripetere a voce alta quelle frasi così piene di energia positiva è un'esperienza davvero incredibile e arricchente, ma la cosa ancora più bella è che provo sempre una meravigliosa sensazione di rinnovamento ogni volta. Grazie infinite. 🙂

compatibile con qualsiasi dispositivo

Om Shaant

di Tina Mastandrea – Insegnante Yoga Certificata
   8 recensioni clienti

7 Meditazioni Guidate al Rilassamento Integrale e al Rinnovamento di Corpo, Mente e Spirito
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